Как вернуть молодость рукам? Советует эксперт

76

За лицом мы ухаживаем тщательно и регулярно, а про руки вспоминаем лишь когда проблема становится очевидной. Если вы заметили, что кожа стала стянутой и покрылась сеткой морщин, пора принимать меры. Разбираемся с экспертом, что делать, чтобы руки не выдавали возраст.

Как вернуть молодость рукам? Советует эксперт

На руках небольшое количество подкожно-жировой клетчатки, которая с возрастом стремительно уменьшается — в районе 45 лет начинается «скелетизация» рук — вены и сухожилия мышц становятся видны невооруженным глазом. Наиболее проблемные зоны — складки в местах сгиба кистей и морщины около костяшек.

Как вернуть молодость рукам? Советует эксперт

Восполнить объем и вернуть рукам юношескую пухлость поможет филлер или липофилинг (пересадка собственного жира). Укрепить кожу и подтянуть ткани способны препараты на основе гидроксиапатита кальция (радиесс), обладающие коллагеностимулирующим действием.

Если нужно усилить работу фибробластов и синтезировать выработку коллагена, не обойтись без аппаратных методик, но здесь есть нюансы. «Сухая, пергаментная кожа с сеточкой морщин свидетельствует об обезвоженности. Перед тем как делать аппаратные процедуры, которые предполагают прогрев тканей, нужно восполнить уровень гидратации при помощи биоревитализации, — говорит Анна Шевченко, врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог клиники Kraftway. Для этого мы используем препараты с аминокислотами на основе низкомолекулярной или среднемолекулярной гиалуроновой кислоты. Через 10−14 дней, когда аминокислоты как следуют поработают в тканях, проводим аппаратную процедуру. При хорошей гидратации, без явных признаков обезвоженности, можно обойтись одними аппаратами, но лучше всего работают сочетанные методики».

Как вернуть молодость рукам? Советует эксперт

Аппараты, направленные на омоложение, решают разные эстетические проблемы. К примеру, лазерный пилинг отлично подтягивает и уплотняет кожу и работает на устранение пигментных пятен. Эффективная инвазивная процедура с минимальным реабилитационным периодом — игольчатый RF, стимулирующий выработку коллагена. Запустить неоколлагенез можно также за счет температурного воздействия. «Процедура инфракрасного лифтинга — безопасная и очень комфортная: во время воздействия никаких болезненных ощущений — лишь приятное тепло. После термолифтинга не требуется восстановление (он также применяется для лица и считается процедурой «на выход»). За счет усиления микроциркуляции, сразу после воздействия кожа будет выглядеть более светлой, здоровой и гладкой: мелкие морщины исчезнут, а крупные станут менее заметны. И главное, эффект с каждым днем будет лишь нарастать, — продолжает Анна Шевченко. Количество подходов определяется индивидуально: кому-то будет достаточно одной процедуры, а пациентам с выраженными дистрофическими изменениями кожи может потребоваться курс».

Как вернуть молодость рукам? Советует эксперт

Домашний уход

Полагаться только на аппаратные и инъекционные процедуры не стоит — дома также важно не забывать ухаживать за кожей рук.

Регулярно используйте крем, а лучше средство в составе которого содержится натуральный увлажняющий фактор — мочевина. Если сухость кожи вызвана неправильным уходом, применением спиртосодержащих антисептиков, отопительным сезоном, мочевина сведет все неприятные ощущения на нет. Устранить чувство стянутости также помогут эмоленты — препараты, которые будут смягчать, питать и увлажнять, восстанавливать водно-липидную мантию. Также хорошо зарекомендовали препараты с церамидами, витаминами А и Е, маслом ши. Если вы страдаете атопическим или контактным дерматитом, экземой, а трещины и шелушения после использования обычного мыла для вас обычное дело, обратитесь к врачу.

Продлить молодость кожи рук помогут пилинги. Однако с ними нужно быть острожными (даже с безобидным скрабом на основе сахара). Проводить процедуру глубокого очищения следует не чаще 1−2 раз в неделю и точно соблюдать время экспозиции — в противном случае можно заработать дерматит, ожог и сделать кожу гиперчувствительной.

Улучшить качество кожи рук, сделать ее мягкой, бархатистой и улучшить общий вид кистей поможет парафинотерапия — процедуру можно делать как в салоне, так и дома.

По возможности мойте посуду в перчатках и используйте мягкие очищающие средства.

Когда температура воздуха опускается ниже 3 градусов, не выходите на улицу без перчаток.

А вы уделяете внимание рукам?

Наношу крем, если вспомню

0%

Да, ухаживаю регулярно

0%

Источник